ストレス対策

生理前のイライラ・落ち込みがつらい30代女性へ。PMSサプリとハーブティーを目的別に比較。今のあなたに合う自然派ケアが見つかります。

気分の落ち込みやストレス、不安…その原因、腸内環境かもしれません。“第二の脳”から整えるメンタルケアの習慣をご紹介。