【老後資金に不安な60代へ】2000万円問題の真実と“今からの備え方”

家族・シニア

2025.07.27

「老後資金って、いくらあれば安心なの？」

「こんな話、するつもりじゃなかったんだけどな……」

そう話し始めたのは、60代男性の知人。数年前に奥様を亡くし、今は一人暮らし。子どもたちはそれぞれ家庭を持ち、たまに連絡を取る程度。

「年金だけで、まあなんとか暮らしてるよ」「でも、お金のことって、子どもに心配かけたくないんだよな」「とはいえ、老後資金って、いくらあれば安心なんだろう？」

──それは、“自分のことは自分で守りたい”という想いと、“実はちょっと不安”という本音が混じった言葉でした。

老後資金2000万円問題って本当？実情と誤解を解説

ニュースやSNSでよく目にする「老後資金2000万円問題」。

でもあの数字、実は──

特定のモデル夫婦（夫65歳・妻60歳）が、年金だけで30年間暮らした場合の不足額として試算されたもの。

つまり、すべての人に当てはまるわけではありません。

あなたの家族構成・住居・年金受給額によって、必要な老後資金の額は大きく異なります。

【データで見る老後の不安】
「年金だけで生活できる」人：わずか4.4％
「なんとか暮らしている」：46.5％
「正直厳しい」：47.3％

この数字からも分かるように、老後資金の不安は多くの人が抱えているリアルな問題なんです。

「今さら考えても…」「もう遅いよね」──そんな声をよく聞きます。でも、今だからこそ始める意味があります。

お金のことは、“早く始めた人”ではなく、“始めた人”が備えられる。

「2000万円」という数字に縛られるよりも、「自分に必要な金額はどれくらいか」を知ることが、老後のお金との正しい向き合い方です。

「迷惑をかけたくない」「自分のことは自分で…」

そう考えて、老後資金の不安をひとりで抱え込んでしまう人も少なくありません。

親が“準備してくれていた”と分かることが、子どもにとって最大の安心になるんです。

準備しておくことで、家族間のトラブルや不安も回避できます。

A. モデルケースに過ぎません。必要額は人によって異なるため、自分の生活費と年金受給額を確認することが第一歩です。

A. 決して遅くありません。iDeCoやNISAを活用することで、税制優遇を受けながら効率的に備えることが可能です。

A. 生活費の見直しと年金の整理に加え、固定費の削減や資産の可視化が効果的です。相談サービスの利用も選択肢に。

焦る必要はありません。でも、行動を始めることで「これからの不安」は確実に減っていきます。

大切なのは、2000万円あるかどうかではなく、自分にとっての安心を持てているかどうかです。