「ご飯を残す親に不安なあなたへ」—宅配介護食おすすめ3選を比較

家族・シニア

2025.07.12

「最近、お母さんがご飯を残すようになって…」そんな不安を感じたら読む記事

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「まだ介護食までは必要ないけど…最近、ちょっと変わってきた気がする」
以前はおかわりまでしていた母が、最近はおかずを残すことが増えた。
でも、見た目は元気だし、本人も「歳のせいよ」なんて笑っている。

──でも、心のどこかで「このままでいいのかな」と引っかかっている。

そんな“まだらな変化”に気づいた今こそ、見逃さずにできることがあります。
そのひとつが、「高齢者向けの宅配介護食」というやさしい選択肢です。

高齢者の宅配食、どう選ぶ？ “ご飯を残す親”にやさしい3つのポイント

高齢になると、たんぱく質をしっかり摂りつつ、塩分・糖質は控えめにしたい。
宅配介護食は管理栄養士が監修しているため、こうしたバランスがあらかじめ整っています。

ご飯を残す背景には、「噛む力」「飲み込む力」の衰えがあることも。
最近の宅配食は見た目は普通でも、やわらかく、誤嚥しにくいよう工夫されています。

湯せんや電子レンジで簡単に調理でき、1食500円台から始められるサービスも。
味や見た目にも配慮されていて、食事の楽しみを取り戻せます。